Vaccinazioni e norme sanitarie per il Mozambico: viaggiatori canadesi 2026

Risposta rapida: vaccini obbligatori e raccomandati per i viaggiatori canadesi

Se viaggi direttamente dal Canada al Mozambico, nessuna vaccinazione è obbligatoria per legge per l'ingresso. Tuttavia, la Public Health Agency of Canada (PHAC) e i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) statunitensi raccomandano vivamente diversi vaccini in base al rischio di malattie nel Paese. La vaccinazione contro la febbre gialla è obbligatoria solo se il tuo itinerario include soste in Paesi endemici per la febbre gialla—comprese alcune zone dell'Africa subsahariana o del Sud America—oppure se hai transitato per più di 12 ore in un aeroporto di un Paese a rischio di febbre gialla.

Vaccino/profilassi	Obbligatorio per entrare dal Canada?	Raccomandazione PHAC/CDC	Note per i viaggiatori canadesi
Certificato contro la febbre gialla	Solo se si proviene da un Paese endemico	Non raccomandato per i viaggi diretti	Non richiesto per i viaggi diretti Canada→Mozambico; richiesto se l'itinerario include Paesi a rischio di febbre gialla
Epatite A	No	Sì (raccomandata per tutti i viaggiatori)	2 dosi, a 6 mesi di distanza; prima dose almeno 2 settimane prima del viaggio
Febbre tifoide	No	Sì (raccomandata per la maggior parte dei viaggiatori)	Particolarmente raccomandata per le zone rurali e remote; 2–3 settimane prima della partenza
Vaccini di routine (MPR, Tdap, polio)	No	Sì (assicurati che siano aggiornati)	Verifica la copertura almeno 4 settimane prima del viaggio
Profilassi antimalarica	No	Sì (farmaco, non vaccino)	Raccomandata in tutte le aree; iniziare 1–2 giorni prima dell'arrivo
Vaccino contro il COVID-19	No	Sì (mantienilo aggiornato)	Tutti i viaggiatori idonei dovrebbero essere aggiornati secondo le indicazioni del CDC

Prenota una visita di medicina dei viaggi 4–6 settimane prima della partenza con un medico o presso una clinica per viaggiatori, per discutere l'itinerario specifico e i fattori di rischio. Il PHAC raccomanda di consultare un'ambasciata o un consolato del Mozambico in Canada per conoscere i requisiti di ingresso e uscita più aggiornati prima della partenza.

Certificato contro la febbre gialla: quando è richiesto ai viaggiatori canadesi

Viaggio diretto dal Canada: non richiesto

Il Canada non è un Paese endemico per la febbre gialla, quindi i cittadini canadesi non hanno bisogno di un certificato contro la febbre gialla per entrare in Mozambico se viaggiano direttamente dal Canada. Il Mozambico richiede la prova della vaccinazione contro la febbre gialla solo ai viaggiatori di almeno 1 anno che arrivano da Paesi a rischio di trasmissione della febbre gialla.

Transito in Paesi a rischio di febbre gialla: certificato obbligatorio

Se il tuo itinerario include soste in Paesi endemici per la febbre gialla—come alcune zone dell'Africa subsahariana (per esempio Uganda, Kenya e Repubblica Democratica del Congo) o del Sud America—devi portare con te la prova della vaccinazione contro la febbre gialla. Il requisito si applica anche ai viaggiatori che hanno transitato per più di 12 ore in un aeroporto di un Paese a rischio di febbre gialla, anche se durante lo scalo non escono dall'aeroporto.

Come ottenere un certificato contro la febbre gialla

In Canada, la vaccinazione contro la febbre gialla può essere somministrata solo presso centri di vaccinazione contro la febbre gialla autorizzati dalla Public Health Agency of Canada. Devi ricevere il vaccino almeno 10 giorni prima di entrare in un'area a rischio, poiché occorrono diversi giorni per sviluppare l'immunità completa. Dopo la vaccinazione riceverai un International Certificate of Vaccination or Prophylaxis (ICVP)—il documento originale deve essere portato sempre con te durante il viaggio. Lascia a casa le copie.

Per trovare un centro di vaccinazione contro la febbre gialla vicino a te, visita il localizzatore dei vaccini della Public Health Agency of Canada. L'ICVP è valido per 10 anni.

Esenzioni mediche

Se non puoi ricevere il vaccino contro la febbre gialla per motivi medici (per esempio, gravi allergie ai componenti del vaccino o disturbi del sistema immunitario), un centro di vaccinazione contro la febbre gialla può rilasciarti un certificato di esenzione medica. Alcuni Paesi, incluso il Mozambico, potrebbero comunque chiederti di segnalare alla autorità sanitarie qualsiasi febbre o altro sintomo all'ingresso e potresti essere sottoposto a sorveglianza sanitaria.

Vaccinazioni raccomandate per il Mozambico: tempistiche e dettagli

Epatite A: raccomandata per tutti i viaggiatori

Raccomandazione: la vaccinazione contro l'epatite A è raccomandata ai viaggiatori non vaccinati di tutte le età che si recano in Mozambico. Il virus si trasmette attraverso cibo o acqua contaminati.

Tempistiche: il vaccino contro l'epatite A richiede 2 dosi, somministrate a 6 mesi di distanza. Prenota la prima dose almeno 2 settimane prima della partenza, per consentire lo sviluppo dell'immunità. Se non puoi distanziare le dosi di 6 mesi, parla con il medico di un programma accelerato.

Protezione: la maggior parte delle persone sviluppa l'immunità dopo la prima dose; due dosi offrono una protezione a lungo termine (in genere ≥20 anni).

Febbre tifoide: raccomandata per la maggior parte dei viaggiatori

Raccomandazione: il CDC raccomanda la vaccinazione contro la febbre tifoide alla maggior parte dei viaggiatori diretti in Mozambico, soprattutto a chi soggiorna presso amici o parenti, visita città più piccole o viaggia in zone rurali.

Tempistiche: il vaccino contro la febbre tifoide dovrebbe essere somministrato 2–3 settimane prima della partenza. Sono disponibili due opzioni: un vaccino inattivato iniettabile (una dose) oppure un vaccino orale vivo attenuato (quattro dosi a giorni alterni, da conservare in frigorifero).

Durata: il vaccino iniettabile protegge per circa 2–3 anni; quello orale protegge per circa 5 anni.

Vaccini di routine: assicurati che siano aggiornati

Il PHAC e il CDC raccomandano a tutti i viaggiatori di verificare che le vaccinazioni di routine siano aggiornate prima di qualsiasi viaggio internazionale, indipendentemente dalla destinazione. Tra queste rientrano:

• Morbillo, parotite, rosolia (MPR): per l'immunità sono necessarie due dosi di MPR; verifica la tua situazione prima del viaggio.
• Difterite, tetano, pertosse (Tdap o Td): è raccomandato un richiamo ogni 10 anni; verifica che l'ultima dose risalga agli ultimi dieci anni.
• Polio: la maggior parte degli adulti canadesi ha ricevuto il vaccino antipolio durante l'infanzia. Attualmente il CDC raccomanda agli adulti che viaggiano verso qualsiasi destinazione di valutare una dose di richiamo aggiuntiva se non ne hanno ricevuta una negli ultimi 10 anni.
• Varicella: verifica di aver ricevuto due dosi o di essere immune.
• Influenza: è raccomandata la vaccinazione antinfluenzale annuale.
• COVID-19: tutti i viaggiatori idonei dovrebbero essere aggiornati con il ciclo vaccinale contro il COVID-19 secondo le indicazioni del CDC.

Verifica la situazione delle vaccinazioni di routine almeno 4 settimane prima della partenza, per avere il tempo di effettuare eventuali vaccinazioni necessarie.

Rabbia: vaccinazione per i viaggiatori a rischio elevato

Il PHAC raccomanda di discutere la vaccinazione antirabbica con un medico prima della partenza. La vaccinazione può essere consigliata se prevedi attività che aumentano il rischio di esposizione ad animali infetti, come:

• Trascorrere molto tempo all'aperto in zone rurali o remote
• Lavorare con animali (ricerca sulla fauna selvatica, soccorso, attività veterinarie)
• Praticare speleologia o visitare grotte in cui sono presenti pipistrelli
• Partecipare ad attività avventurose in regioni remote

Se vieni morso o graffiato da un animale mentre ti trovi in Mozambico, il trattamento di profilassi post-esposizione (PEP) è spesso disponibile nel Paese, ma è fondamentale richiedere immediatamente assistenza medica. Se non viene trattata dopo la comparsa dei sintomi, la rabbia è letale.

Malaria: aree a rischio, prevenzione e profilassi

Rischio di malaria in Mozambico

La trasmissione della malaria avviene in tutte le aree del Mozambico durante tutto l'anno. La malattia è trasmessa dalle zanzare Anopheles ed è causata principalmente da Plasmodium falciparum; P. malariae, P. ovale e P. vivax sono presenti meno frequentemente. Non esiste un vaccino contro la malaria; la prevenzione si basa sui farmaci antimalarici (chemioprofilassi) e sulla prevenzione delle punture di zanzara.

Farmaci antimalarici: cosa raccomanda il CDC

Il CDC raccomanda a tutti i viaggiatori diretti in Mozambico di assumere farmaci antimalarici soggetti a prescrizione. È presente P. falciparum resistente alla clorochina, quindi la clorochina da sola non è efficace. Il CDC raccomanda uno dei seguenti farmaci:

• Atovaquone-proguanil (Malarone)
• Doxiciclina
• Meflochina (Lariam)
• Tafenoquina

Ogni farmaco ha dosaggi, profili di effetti collaterali e controindicazioni diversi. Parla con un medico specializzato in medicina dei viaggi o con il tuo medico per capire quale farmaco è adatto a te, in base alla tua storia clinica, agli altri farmaci che assumi e ai tuoi programmi di viaggio. Alcuni farmaci devono essere iniziati 1–2 giorni prima dell'arrivo, mentre altri richiedono un anticipo maggiore.

Prevenzione delle punture di zanzara: essenziale tutto l'anno

Anche se assumi farmaci antimalarici, prevenire le punture di zanzara è fondamentale, poiché le zanzare possono trasmettere anche la dengue, il virus Zika e altre malattie. Il PHAC raccomanda di:

• Indossare camicie a maniche lunghe e pantaloni lunghi, soprattutto all'alba e al tramonto, quando le zanzare sono più attive.
• Usare sulla pelle esposta e sugli abiti un repellente contenente DEET (20–30%) o picaridina (20%).
• Dormire sotto una zanzariera trattata con insetticida, soprattutto nelle zone rurali.
• Utilizzare, quando possibile, l'aria condizionata o zanzariere alle finestre e alle porte degli alloggi.

Documenti sanitari, assicurazione e cartelle cliniche

Assicurazione sanitaria di viaggio

Il governo canadese raccomanda vivamente a tutti i viaggiatori canadesi di stipulare un'assicurazione sanitaria di viaggio completa prima della partenza. La copertura sanitaria provinciale standard non è valida fuori dal Canada e l'evacuazione medica dalle aree remote può costare decine di migliaia di dollari. Assicurati che la polizza copra:

• Trattamenti medici d'emergenza e ricovero
• Evacuazione medica verso il Canada o un importante centro medico
• Sostituzione dei farmaci soggetti a prescrizione
• Annullamento del viaggio (in caso di ritardi legati alle vaccinazioni)

Documentazione delle vaccinazioni

Porta con te copie dei documenti relativi alle vaccinazioni (lascia gli originali a casa) e l'ICVP originale (International Certificate of Vaccination or Prophylaxis) se sei stato vaccinato contro la febbre gialla. Alcune cliniche per viaggiatori forniscono una tessera delle vaccinazioni; conservala insieme ai documenti di viaggio. Fotografa o scansiona tutti i documenti sanitari e conserva le copie digitali in modo sicuro.

Farmaci soggetti a prescrizione e condizioni mediche

Se assumi regolarmente farmaci soggetti a prescrizione, porta una quantità sufficiente nei contenitori originali ed etichettati. Porta con te una lettera del medico che descriva le tue condizioni mediche e riporti i farmaci con il nome generico e commerciale, nel caso tu debba rinnovare una prescrizione o ricevere assistenza d'emergenza. Alcuni farmaci potrebbero essere soggetti a restrizioni o non essere disponibili in Mozambico.

Norme sui farmaci e cosa mettere in valigia per salute e sicurezza

Norme per l'ingresso dei farmaci

Il Mozambico consente ai viaggiatori di portare farmaci soggetti a prescrizione per uso personale, purché siano nei contenitori originali ed etichettati, con il tuo nome e le istruzioni sul dosaggio. Gli stupefacenti e alcune sostanze controllate sono vietati; se assumi farmaci appartenenti a queste categorie, porta una lettera del medico che ne spieghi la necessità. Verifica le restrizioni con l'ambasciata o il consolato del Mozambico prima del viaggio.

Lista per la valigia: salute e sicurezza

Oltre ai vaccini e ai farmaci antimalarici, valuta di portare:

• Materiale di primo soccorso: cerotti, pomata antibiotica, antidolorifici, antistaminici, farmaci antidiarroici e antiacidi
• Farmaci antimalarici: come prescritto dal medico, nei contenitori originali
• Repellente per insetti: DEET 20–30% o picaridina 20%, oltre a una zanzariera se dormirai in alloggi essenziali
• Crema solare: SPF 30+, da riapplicare frequentemente
• Potabilizzazione dell'acqua: si raccomanda l'acqua in bottiglia; per le zone remote valuta un filtro portatile o compresse per la potabilizzazione
• Farmaci soggetti a prescrizione: quantità sufficiente nei contenitori originali, più una lettera del medico
• Braccialetto di allerta medica: se soffri di allergie o patologie croniche
• Documentazione dell'assicurazione sanitaria di viaggio: numero di polizza, contatto d'emergenza e dettagli della copertura
• Documenti delle vaccinazioni e ICVP: certificati originali e copie

Strutture sanitarie e assistenza medica d'emergenza in Mozambico

Qualità dell'assistenza medica

Le strutture mediche in Mozambico variano notevolmente a seconda della regione. A Maputo e nelle altre città principali, cliniche e ospedali privati offrono standard di assistenza ragionevoli. Al di fuori delle aree urbane, tuttavia, le strutture possono essere essenziali, con scorte e personale limitati. Le trasfusioni di sangue e i farmaci iniettabili comportano un rischio maggiore di trasmissione di infezioni a causa delle diverse pratiche di controllo. Le emergenze mediche gravi possono richiedere l'evacuazione verso il Sudafrica o un altro centro medico regionale.

Come accedere all'assistenza medica

Prima della partenza, procurati i recapiti di:

• Linea medica d'emergenza della tua compagnia di assicurazione di viaggio
• Ambasciata o consolato canadese in Mozambico
• Cliniche o ospedali privati affidabili nella regione di destinazione
• Contatto d'emergenza del tuo operatore di viaggio (se partecipi a un safari organizzato)

Se hai bisogno di assistenza d'emergenza, contatta immediatamente la compagnia di assicurazione di viaggio: potrà organizzare l'evacuazione e coordinarsi con le strutture mediche locali. In situazioni potenzialmente letali, chiama il numero locale di emergenza (119 in Mozambico) o recati direttamente all'ospedale più vicino.

Precauzioni per cibo e acqua sicuri

In Mozambico esiste il rischio di malattie trasmesse da alimenti e acqua, tra cui epatite A, febbre tifoide e colera. Il PHAC raccomanda di:

• Bere solo acqua in bottiglia o bollita; evita l'acqua del rubinetto, il ghiaccio preparato con acqua del rubinetto e le bevande con ghiaccio.
• Mangiare cibi caldi e appena cotti; evita carne, frutti di mare e uova crudi o poco cotti.
• Sbucciare personalmente frutta e verdura, oppure mangiare alimenti sbucciati di recente da una persona di fiducia.
• Evita i latticini non pastorizzati e il cibo dei venditori ambulanti o di ambienti informali.
• Lavati spesso le mani con acqua pulita e sapone, soprattutto prima di mangiare e dopo aver usato il bagno.

Ulteriori precauzioni sanitarie per i viaggiatori in safari

Se visiti i parchi nazionali e le aree protette del Mozambico, si applicano ulteriori precauzioni:

• Altitudine: alcune zone del Mozambico si trovano a un'altitudine moderata; se arrivi dal livello del mare, concediti il tempo di acclimatarti.
• Caldo ed esposizione al sole: bevi molta acqua, usa la crema solare e limita le attività all'aperto nelle ore centrali durante le stagioni più calde.
• Bilharziosi (schistosomiasi): evita di nuotare in laghi, fiumi e stagni d'acqua dolce; usa piscine clorate o il mare.
• Malattie trasmesse dalle zecche: controlla ogni giorno il corpo per individuare eventuali zecche; usa un repellente per insetti e indossa abiti protettivi nelle aree di boscaglia.
• Incontri con animali: mantieni una distanza di sicurezza dalla fauna selvatica; non avvicinarti mai agli animali e non dar loro da mangiare.

Se stai organizzando un safari, consulta il tuo operatore di viaggio sui rischi sanitari specifici della destinazione. Molti operatori possono fornire ulteriori indicazioni sulla prevenzione della malaria, sulla sicurezza con la fauna selvatica e sulle procedure d'emergenza.

Quando prenotare la visita di medicina dei viaggi

Tempistica ideale: 4–6 settimane prima della partenza. In questo modo avrai tempo sufficiente per:

• Vaccino contro l'epatite A (prima dose almeno 2 settimane prima del viaggio)
• Vaccino contro la febbre tifoide (2–3 settimane prima della partenza)
• Verifica dei vaccini di routine ed eventuali richiami necessari
• Prescrizione e consulenza sui farmaci antimalarici
• Vaccinazione contro la febbre gialla e rilascio dell'ICVP (se richiesti)

Se la partenza è più vicina, contatta subito una clinica di medicina dei viaggi: molte possono fissare appuntamenti urgenti e offrire programmi vaccinali accelerati.

Punti essenziali per i viaggiatori canadesi

• Nessun vaccino è obbligatorio per entrare in Mozambico direttamente dal Canada, ma la vaccinazione contro la febbre gialla è richiesta se l'itinerario include soste in Paesi endemici per la febbre gialla.
• Epatite A, febbre tifoide e vaccini di routine sono fortemente raccomandati dal PHAC e dal CDC a tutti i viaggiatori.
• La profilassi antimalarica è essenziale: tutti i viaggiatori dovrebbero assumere farmaci antimalarici durante tutto l'anno, poiché la malaria è trasmessa in tutto il Mozambico.
• Prenota una visita di medicina dei viaggi 4–6 settimane prima della partenza per discutere l'itinerario specifico e i rischi per la salute.
• Stipula un'assicurazione sanitaria di viaggio completa che copra l'assistenza medica d'emergenza e l'evacuazione.
• Porta con te i documenti originali delle vaccinazioni (soprattutto l'ICVP se sei stato vaccinato contro la febbre gialla) e le copie dei documenti di immunizzazione.
• Segui per tutta la permanenza le indicazioni su cibo, acqua e prevenzione delle punture di zanzara per ridurre il rischio di malattie trasmesse da alimenti e vettori.

Per informazioni complete sui requisiti di viaggio, sullo stato del visto e sulle norme d'ingresso, consulta anche la guida di SafariFind ai requisiti d'ingresso in Mozambico per i viaggiatori internazionali e ai requisiti del visto per il Mozambico per i cittadini canadesi.

Ultima verifica: luglio 2026 — conferma sempre le informazioni presso fonti ufficiali prima di partire. I requisiti sanitari e di ingresso relativi alle vaccinazioni possono cambiare; consulta la Public Health Agency of Canada, il tuo medico specializzato in medicina dei viaggi e l'ambasciata o il consolato del Mozambico in Canada per le informazioni più aggiornate.

Domande frequenti

I cittadini canadesi hanno bisogno di un certificato di vaccinazione contro la febbre gialla per entrare in Mozambico?

No, i cittadini canadesi che viaggiano direttamente dal Canada non hanno bisogno di un certificato contro la febbre gialla, poiché il Canada non è un Paese endemico per questa malattia. Tuttavia, se l'itinerario include soste in Paesi a rischio di febbre gialla (alcune zone dell'Africa subsahariana o del Sud America) oppure hai transitato per più di 12 ore in un aeroporto a rischio, devi portare con te la prova della vaccinazione contro la febbre gialla.

Quali vaccini sono raccomandati ai viaggiatori canadesi diretti in Mozambico?

Il PHAC e il CDC raccomandano ai viaggiatori canadesi diretti in Mozambico i vaccini contro l'epatite A, la febbre tifoide, le vaccinazioni di routine (MPR, Tdap, polio), il COVID-19 e la profilassi antimalarica (un farmaco, non un vaccino). La vaccinazione antirabbica può essere raccomandata in base alle attività previste e alla durata del soggiorno. Prenota una visita di medicina dei viaggi 4–6 settimane prima della partenza per discutere le tue esigenze specifiche.

In Mozambico c'è il rischio di malaria e come si previene?

Sì, la trasmissione della malaria avviene tutto l'anno in tutte le aree del Mozambico, principalmente a causa del Plasmodium falciparum. Non esiste un vaccino contro la malaria; la prevenzione si basa sui farmaci antimalarici (come atovaquone-proguanil, doxiciclina, meflochina o tafenoquina) e sulla prevenzione delle punture di zanzara (repellente per insetti, abbigliamento protettivo e zanzariera). Il CDC raccomanda a tutti i viaggiatori di assumere farmaci antimalarici.

Quanto tempo prima del viaggio devo vaccinarmi per il Mozambico?

Prenota una visita di medicina dei viaggi 4–6 settimane prima della partenza. L'epatite A richiede due dosi a 6 mesi di distanza (la prima dose almeno 2 settimane prima del viaggio); il vaccino contro la febbre tifoide può essere somministrato 2–3 settimane prima della partenza; i vaccini di routine dovrebbero essere verificati almeno 4 settimane prima; i farmaci antimalarici iniziano in genere 1–2 giorni prima dell'arrivo.

Quanto costano le vaccinazioni e i farmaci antimalarici per un viaggio in Mozambico?

I costi di vaccini e farmaci variano in base alla clinica e alla località. Le cliniche di medicina dei viaggi in Canada applicano in genere tariffe di CAD $150–$500+ a seconda dei vaccini necessari. Verifica i prezzi aggiornati con il tuo medico di medicina dei viaggi o con l'ufficio sanitario provinciale. Alcuni piani sanitari provinciali possono coprire determinati vaccini; controlla la tua copertura. L'assicurazione di viaggio potrebbe rimborsare i costi delle vaccinazioni.

Dove posso vaccinarmi contro la febbre gialla in Canada?

La vaccinazione contro la febbre gialla può essere somministrata solo presso centri autorizzati dalla Public Health Agency of Canada. Puoi trovare il centro più vicino utilizzando il localizzatore dei vaccini del PHAC sul sito travel.gc.ca. Il vaccino deve essere somministrato almeno 10 giorni prima di entrare in un'area a rischio; riceverai un International Certificate of Vaccination or Prophylaxis (ICVP) originale, da portare con te durante il viaggio.

Cosa devo fare se non posso ricevere il vaccino contro la febbre gialla per motivi medici?

Se non puoi ricevere il vaccino contro la febbre gialla per motivi medici (come gravi allergie o disturbi del sistema immunitario), un centro di vaccinazione contro la febbre gialla può rilasciarti un certificato di esenzione medica. Alcuni Paesi, incluso il Mozambico, potrebbero comunque chiederti di segnalare qualsiasi febbre o sintomo all'ingresso e sottoporsi alla sorveglianza sanitaria.

Ho bisogno di un'assicurazione sanitaria di viaggio per il Mozambico?

Sì, è fortemente raccomandata un'assicurazione sanitaria di viaggio completa. La copertura sanitaria provinciale non è valida fuori dal Canada e l'evacuazione medica dalle aree remote può costare decine di migliaia di dollari. Assicurati che la polizza copra trattamenti medici d'emergenza, ricovero, evacuazione medica e sostituzione dei farmaci soggetti a prescrizione.

Quali farmaci antimalarici sono raccomandati per il Mozambico?

Il CDC raccomanda atovaquone-proguanil (Malarone), doxiciclina, meflochina (Lariam) o tafenoquina. Ognuno ha dosaggi, effetti collaterali e controindicazioni diversi. Chiedi al medico o allo specialista in medicina dei viaggi quale farmaco sia più adatto a te in base alla tua storia clinica e ai tuoi programmi. In Mozambico è presente malaria resistente alla clorochina, quindi la clorochina da sola non è efficace.

Quali precauzioni devo seguire per cibo e acqua in Mozambico?

Bevi solo acqua in bottiglia o bollita; evita l'acqua del rubinetto e il ghiaccio. Mangia cibi caldi e appena cotti; evita carne, frutti di mare e uova crudi o poco cotti. Sbuccia personalmente frutta e verdura oppure mangia alimenti sbucciati di recente da una persona di fiducia. Evita latticini non pastorizzati e cibo dei venditori ambulanti. Lavati spesso le mani con acqua pulita e sapone, soprattutto prima di mangiare e dopo aver usato il bagno.

Posso portare farmaci soggetti a prescrizione in Mozambico?

Sì, puoi portare farmaci soggetti a prescrizione per uso personale, purché siano nei contenitori originali ed etichettati, con il tuo nome e le istruzioni sul dosaggio. Gli stupefacenti e alcune sostanze controllate sono vietati; se assumi farmaci di questo tipo, porta una lettera del medico che ne spieghi la necessità. Verifica le restrizioni con l'ambasciata del Mozambico prima del viaggio.

Cosa devo fare se mi ammalo o ho bisogno di cure mediche d'emergenza mentre sono in Mozambico?

Contatta immediatamente la linea medica d'emergenza della tua compagnia di assicurazione di viaggio: potrà organizzare l'assistenza e, se necessario, l'evacuazione. Tieni a portata di mano i recapiti dell'ambasciata o del consolato canadese, delle cliniche private affidabili nella tua destinazione e della linea d'emergenza del tuo operatore di viaggio. In situazioni potenzialmente letali, chiama il numero locale di emergenza (119) o recati direttamente all'ospedale più vicino. La qualità delle strutture mediche varia; le emergenze gravi possono richiedere l'evacuazione verso il Sudafrica o un altro centro regionale.