Vaccinazioni e norme sanitarie per lo Zambia per viaggiatori svizzeri 2026

Risposta rapida: vaccinazioni e requisiti sanitari per i viaggiatori svizzeri in Zambia

Certificato di vaccinazione contro la febbre gialla: non è richiesto per i viaggi diretti dalla Svizzera allo Zambia. Tuttavia, se il vostro itinerario include uno scalo di oltre 12 ore in un Paese endemico per la febbre gialla, dovrete presentare una prova della vaccinazione . Vaccini fortemente raccomandati: epatite A, tifo e richiamo antipolio. Profilassi antimalarica: essenziale in tutte le regioni durante tutto l'anno: si tratta di un farmaco, non di un vaccino . Richiami di routine: prima della partenza assicuratevi che le vaccinazioni contro morbillo-parotite-rosolia, tetano-difterite e COVID-19 siano aggiornate .

Prenotate un appuntamento per la medicina dei viaggi presso un centro svizzero specializzato o il vostro medico 4–6 settimane prima della partenza, così da avere il tempo necessario per completare i vaccini a più dosi e consentire ai farmaci antimalarici di fare effetto. Questo articolo riflette le indicazioni ufficiali di CDC, WHO, UK Foreign Office e dell'Ufficio federale della sanità pubblica svizzero (BAG) aggiornate a luglio 2026.

Febbre gialla: requisiti d'ingresso e norme sui certificati per i viaggiatori svizzeri

I viaggiatori svizzeri hanno bisogno di un certificato contro la febbre gialla per entrare in Zambia?

No, se viaggiate direttamente dalla Svizzera. Lo Zambia non richiede un certificato di vaccinazione contro la febbre gialla ai viaggiatori che arrivano direttamente dalla Svizzera, poiché la Svizzera non figura nell'elenco WHO dei Paesi a rischio di trasmissione della febbre gialla . Tuttavia, lo Zambia richiede la prova della vaccinazione contro la febbre gialla ai viaggiatori di età pari o superiore a 1 anno che arrivano da un Paese a rischio di febbre gialla o che transitano per più di 12 ore in un aeroporto di tale Paese .

Se il vostro itinerario include un transito: se fate scalo in un aeroporto hub di un Paese endemico per la febbre gialla (ad esempio Kenya, Tanzania o Sudafrica) e lo scalo supera le 12 ore, dovete avere un Certificato internazionale di vaccinazione o profilassi (ICVP) valido che attesti la vaccinazione contro la febbre gialla . Questo vale anche se non lasciate il terminal dell'aeroporto, purché attraversiate un controllo di immigrazione o restiate nell'area transiti per più di 12 ore .

Richiamo del vaccino contro la febbre gialla: validità a vita

Dal luglio 2016, WHO ha eliminato l'obbligo dei richiami contro la febbre gialla. Una singola dose del vaccino offre un'immunità valida per tutta la vita ai fini dell'ingresso e il vostro ICVP (tesserino giallo di vaccinazione) è valido per tutta la vita e non può essere rifiutato in base alla data della vaccinazione . Se siete stati vaccinati più di 10 anni fa, il certificato è ancora valido per l'ingresso alla frontiera: non è necessario alcun richiamo .

Raccomandazione del vaccino contro la febbre gialla per i viaggiatori svizzeri

Sebbene non sia un requisito d'ingresso in Zambia per chi viaggia direttamente dalla Svizzera, la vaccinazione contro la febbre gialla è fortemente raccomandata dalle autorità svizzere di medicina dei viaggi (BAG) e dal CDC per tutti i viaggiatori diretti in Zambia, poiché la zanzara vettore Aedes aegypti è presente in tutto il Paese . Il vaccino deve essere somministrato da un medico autorizzato o da un centro di medicina dei viaggi almeno 10 giorni prima dell'arrivo, e la dose deve essere registrata nel libretto ICVP .

Le donne in gravidanza, le madri che allattano e i viaggiatori immunodepressi devono consultare un esperto di medicina dei viaggi prima della vaccinazione, poiché il vaccino potrebbe essere controindicato .

Vaccinazioni raccomandate per lo Zambia: checklist per i viaggiatori svizzeri

Epatite A

Raccomandazione: fortemente raccomandata a tutti i viaggiatori diretti in Zambia .

L'epatite A si trasmette attraverso cibo o acqua contaminati ed è endemica in tutto lo Zambia. Il vaccino è altamente efficace e offre una protezione permanente . Il ciclo standard prevede 2 dosi somministrate a 6–12 mesi di distanza, ma per i viaggi organizzati con poco preavviso sono disponibili schemi accelerati . Se partite entro 2 settimane e non siete vaccinati, avete più di 40 anni, siete immunodepressi o soffrite di patologie croniche, potete ricevere la prima dose del vaccino insieme a un'iniezione di immunoglobuline per ottenere una protezione immediata .

Tifo

Raccomandazione: altamente raccomandato a tutti i viaggiatori, soprattutto a chi visita aree con alto rischio di trasmissione o prevede soggiorni prolungati .

Il tifo è endemico in tutto lo Zambia e si trasmette attraverso cibo e acqua contaminati. Sono disponibili due opzioni vaccinali: un vaccino iniettabile monodose (dura 2 anni) oppure un vaccino orale (dura 5 anni) . Il vaccino orale richiede la capacità di deglutire le compresse e deve essere conservato in frigorifero . Prevedete di completare la vaccinazione almeno 1–2 settimane prima della partenza .

Richiamo antipolio

Raccomandazione: una dose di richiamo è raccomandata ai viaggiatori adulti a causa della recrudescenza globale dei casi di poliomielite .

Se avete completato il ciclo di vaccinazione antipolio durante l'infanzia, è consigliata una singola dose di richiamo per adulti da 4 settimane a 12 mesi prima del viaggio; se la partenza è imminente, il richiamo dovrebbe essere somministrato almeno entro il giorno della partenza . Assicuratevi di avere una documentazione del vostro stato vaccinale antipolio da presentare alle autorità sanitarie di frontiera, se richiesta .

Vaccinazioni di routine: morbillo-parotite-rosolia, tetano-difterite e COVID-19

Raccomandazione: prima della partenza assicuratevi che tutte le vaccinazioni di routine siano aggiornate .

Verificate di essere in regola con:

• Morbillo-parotite-rosolia (MMR): sono richieste due dosi; se non siete certi del vostro stato vaccinale, chiedete un titolo anticorpale (test d'immunità) oppure fate un richiamo.
• Tetano-difterite-pertosse (Tdap): un richiamo ogni 10 anni; se l'ultima dose risale a più di 10 anni fa, effettuate un richiamo.
• COVID-19: portate la prova del ciclo vaccinale primario e degli eventuali richiami; lo Zambia potrebbe non richiedere una prova per l'ingresso, ma alcune compagnie aeree o coincidenze successive potrebbero farlo.

Vaccini opzionali per viaggiatori specifici

Epatite B: raccomandata per soggiorni prolungati (più di 6 mesi), operatori sanitari o viaggiatori con possibile esposizione a sangue o fluidi corporei . Il ciclo prevede 3 dosi nell'arco di 6 mesi.

Rabbia: raccomandata ai viaggiatori che prevedono spostamenti in zone rurali, attività d'avventura, incontri con animali selvatici o soggiorni superiori a 1 mese . Lo Zambia presenta un rischio moderato di rabbia e nelle aree remote potrebbe essere difficile accedere alla profilassi post-esposizione. La vaccinazione pre-esposizione (3 dosi) semplifica il trattamento dopo un morso .

Meningite meningococcica: il rischio di meningite è basso per la maggior parte dei viaggiatori, ma valutate la vaccinazione se viaggiate durante la stagione secca (maggio–settembre) o verso regioni della cintura della meningite .

Malaria: rischio, profilassi e prevenzione per i viaggiatori svizzeri

Rischio di malaria in Zambia

La malaria è presente tutto l'anno in tutto lo Zambia e rappresenta una seria minaccia per tutti i viaggiatori. I farmaci antimalarici (profilassi) sono essenziali in tutte le regioni e in tutte le stagioni . Non esiste un vaccino contro la malaria; la prevenzione si basa sui farmaci e sulla protezione dalle punture di zanzara .

I parassiti della malaria presenti in Zambia sono resistenti alla clorochina, quindi la profilassi a base di clorochina non è efficace . Consultate il vostro medico o centro di medicina dei viaggi per scegliere l'antimalarico più adatto al vostro itinerario, al vostro stato di salute e alla durata del soggiorno.

Opzioni di farmaci antimalarici

Il vostro centro svizzero di medicina dei viaggi o il vostro medico valuterà l'itinerario specifico e la vostra anamnesi per raccomandare una delle seguenti opzioni :

Farmaco	Posologia	Durata della protezione	Note principali
Atovaquone-proguanil (Malarone)	Giornaliera	Termina 7 giorni dopo l'ultima dose	Meno effetti collaterali; ideale per viaggi brevi; più costoso; deve essere assunto con cibi grassi per favorirne l'assorbimento.
Doxiciclina	Giornaliera	Termina 4 settimane dopo l'ultima dose	Conveniente; adatta ai soggiorni più lunghi; causa fotosensibilità: usate ogni giorno una protezione solare SPF 30+; da evitare in gravidanza o durante l'allattamento.
Meflochina	Settimanale	Termina 4 settimane dopo l'ultima dose	Pratica posologia settimanale; in alcuni utilizzatori può causare alterazioni dell'umore, del sonno o effetti neurologici; iniziate 2–3 settimane prima del viaggio per valutarne la tollerabilità.
Tafenoquina	Una dose o settimanale	Termina 3 settimane dopo l'ultima dose	Opzione più recente; prima dell'uso è necessario un test per il deficit di G6PD, poiché può causare emolisi potenzialmente letale nelle persone con deficit di G6PD .

Tempistica: iniziate il farmaco antimalarico secondo il calendario raccomandato dal medico (in genere 1–2 giorni prima dell'arrivo), continuate ad assumerlo ogni giorno o ogni settimana durante il soggiorno e proseguite per 4 settimane (doxiciclina, meflochina) o 7 giorni (atovaquone-proguanil) dopo aver lasciato l'area a rischio di malaria .

Come prevenire le punture di zanzara in Zambia

Anche assumendo farmaci antimalarici, è fondamentale prevenire le punture di zanzara, poiché una piccola percentuale di utilizzatori può comunque contrarre la malaria. Adottate le seguenti precauzioni :

• Repellente per insetti: applicate sulla pelle esposta un repellente a base di DEET in concentrazione del 20–30% e riapplicatelo ogni 3–4 ore o dopo aver nuotato .
• Abbigliamento: indossate maniche lunghe, pantaloni lunghi e calze, soprattutto all'alba (5–7) e al crepuscolo (18–21), quando le zanzare che trasmettono la malaria sono più attive .
• Zanzariera: dormite sotto una zanzariera trattata con insetticida, anche nelle camere climatizzate .
• Restare al chiuso nelle ore di maggiore attività: rimanete al chiuso al crepuscolo e di notte, quando le zanzare sono più attive, oppure in ambienti schermati o climatizzati .

Altre malattie trasmesse dalle zanzare in Zambia

In Zambia si trasmettono anche dengue, chikungunya, virus Zika e tripanosomiasi africana (malattia del sonno) . Non esistono vaccini contro queste malattie. La prevenzione si basa interamente sull'evitare le punture di zanzara applicando i metodi descritti sopra .

Altri rischi sanitari e precauzioni per i viaggiatori svizzeri

Colera

Il colera è endemico in Zambia. La vaccinazione è raccomandata ai viaggiatori non vaccinati di età pari o superiore a 1 anno . Il vaccino orale contro il colera (Dukoral) consiste in una dose singola e offre protezione per 2 anni . Il colera si trasmette tramite acqua e cibo contaminati; la prevenzione comprende bere solo acqua in bottiglia o bollita, consumare cibi cotti e praticare una buona igiene delle mani .

Schistosomiasi

La schistosomiasi (chiamata anche bilharziosi) è presente in Zambia. Il parassita penetra nell'organismo attraverso la pelle durante il contatto con acqua dolce contaminata. Evitate di nuotare o guadare laghi, fiumi e torrenti, inclusi il fiume Zambesi e il lago Kariba . In caso di contatto con acqua dolce, asciugate la pelle accuratamente e subito con un asciugamano .

Contaminazione da metalli pesanti nell'acqua (provincia del Copperbelt)

Nel febbraio 2025, rifiuti chimici contenenti metalli pesanti sono stati rilasciati da una miniera nella provincia del Copperbelt nel torrente Chambishi e nei fiumi Mwambashi e Kafue . Come precauzione:

• Evitate di fare il bagno nei fiumi e nei torrenti vicino al torrente Chambishi e nel punto in cui i fiumi Mwambashi e Kafue confluiscono .
• Evitate di consumare acqua non trattata o pesce di provenienza locale di questa zona. Bollire l'acqua non elimina i contaminanti costituiti da metalli pesanti .
• Consultate un medico se vi sentite male dopo una possibile esposizione .

Infezioni sessualmente trasmissibili e HIV/AIDS

La prevalenza dell'HIV in Zambia è stimata all'11% nella popolazione adulta, rispetto allo 0,2% in Svizzera . Adottate le normali precauzioni per evitare l'esposizione: usate sempre il preservativo, non condividete aghi e sottoponetevi a un test in caso di esposizione .

Diarrea del viaggiatore

La diarrea del viaggiatore è comune in Zambia a causa delle differenze nelle condizioni igieniche di cibo e acqua. Prevenite l'infezione:

• Bevendo solo acqua in bottiglia, bollita o purificata (evitate acqua del rubinetto, cubetti di ghiaccio e latticini non pastorizzati).
• Mangiando cibi cotti e serviti caldi; evitate verdure crude, insalate e carne poco cotta.
• Lavando frequentemente le mani prima dei pasti.

Chiedete al vostro centro di medicina dei viaggi una prescrizione per il trattamento della diarrea del viaggiatore (ad esempio azitromicina o loperamide) da portare con voi .

Documenti sanitari, assicurazione e norme sui farmaci

Quali documenti sanitari portare

Portate con voi sui voli e durante tutto il soggiorno:

• Certificato internazionale di vaccinazione o profilassi (ICVP): se avete ricevuto il vaccino contro la febbre gialla, portate il tesserino giallo. Sebbene non sia richiesto per i viaggi diretti dalla Svizzera, potrebbe essere richiesto ad alcuni valichi di frontiera o dai fornitori dei servizi di viaggio successivi .
• Prova delle vaccinazioni di routine: una copia del libretto vaccinale svizzero o una lettera del centro di medicina dei viaggi che confermi lo stato vaccinale per MMR, tetano, poliomielite e COVID-19.
• Prescrizioni per i farmaci antimalarici e qualsiasi altro medicinale: portate le prescrizioni originali o una lettera del medico in inglese con il nome del farmaco, il dosaggio e l'indicazione terapeutica .
• Certificato di assicurazione sanitaria di viaggio: prova della copertura, incluso il rimpatrio sanitario, in caso di emergenza .

Assicurazione sanitaria di viaggio

Prima della partenza, stipulate un'assicurazione sanitaria di viaggio completa che copra:

• Le cure mediche per malattie e infortuni all'estero.
• Il rimpatrio sanitario verso un Paese dotato di strutture mediche avanzate (fondamentale, poiché al di fuori delle grandi città le infrastrutture sanitarie dello Zambia sono limitate).
• Il rimpatrio della salma, se necessario.

Le strutture mediche in Zambia sono complete solo nei principali centri abitati e in alcune cliniche private; prodotti chirurgici sterili (siringhe, aghi, fili di sutura) non sono sempre disponibili . Un'assicurazione di viaggio con copertura per il rimpatrio sanitario è essenziale .

Norme sui farmaci e dogana

Lo status giuridico e la regolamentazione dei medicinali possono differire tra Svizzera e Zambia. Prima della partenza:

• Ottenete dal vostro medico svizzero una prescrizione per tutti i farmaci che assumete, inclusi gli antimalarici .
• Confezionate i medicinali nei contenitori originali etichettati con la relativa prescrizione .
• Dichiarate i medicinali alla dogana dello Zambia se richiesto; portate copie delle prescrizioni .
• Portate una scorta sufficiente per l'intero soggiorno più alcuni giorni aggiuntivi, poiché alcuni farmaci potrebbero non essere disponibili in Zambia .
• Prima di portarli con voi, verificate presso l'ambasciata svizzera in Zambia o un centro zambiano di medicina dei viaggi lo status giuridico dei medicinali .

Cosa mettere in valigia: articoli essenziali per salute e farmaci

Preparate prima della partenza un kit completo per la salute e i farmaci :

• Farmaci antimalarici: una scorta completa per tutta la durata del soggiorno più 4 settimane successive (a seconda del farmaco).
• Repellente per insetti: repellente a base di DEET (20–30%) in quantità sufficiente per l'intero viaggio. I marchi disponibili in Svizzera (ad esempio Autan, Insect ECO) sono venduti anche a Lusaka, ma potrebbero essere più costosi o non disponibili nelle aree remote.
• Zanzariera: portate una zanzariera compatta e leggera trattata con insetticida se prevedete di soggiornare in strutture economiche o lodge remoti sprovvisti di zanzariere .
• Crema solare: SPF 30 o superiore, soprattutto se assumete doxiciclina (che aumenta la sensibilità al sole).
• Farmaci da banco: paracetamolo, ibuprofene, antistaminico per le allergie, crema all'idrocortisone e antiacido.
• Trattamento della diarrea del viaggiatore: antibiotico soggetto a prescrizione e loperamide (Imodium), se prescritti dal medico.
• Kit di primo soccorso: aghi e siringhe sterili (la carenza di attrezzature sterili è comune in Zambia), cerotti adesivi, salviette disinfettanti, antidolorifici e qualsiasi articolo specifico per le vostre patologie .
• Copie delle prescrizioni e della documentazione medica: in inglese, nel caso abbiate bisogno di cure mediche d'emergenza .

Strutture sanitarie e contatti di emergenza in Zambia

Disponibilità di cure mediche

Strutture mediche complete sono disponibili solo nei principali centri abitati (Lusaka, Livingstone, Kitwe) e in alcune cliniche private . Al di fuori di queste aree, l'assistenza medica è limitata e malattie o lesioni gravi potrebbero richiedere il trasferimento in Sudafrica o in un altro hub regionale . Per questo è essenziale un'assicurazione di viaggio con copertura per il rimpatrio sanitario .

Registrazione presso IAMAT e l'ambasciata svizzera

Prima della partenza, registratevi presso l'International Association for Medical Assistance to Travellers (IAMAT) per accedere a una rete di medici verificati in Zambia . Annotate inoltre i recapiti dell'ambasciata o del consolato svizzero a Lusaka in caso di emergenza .

Checklist per la consulenza sanitaria prima del viaggio

Prenotate un appuntamento presso un centro svizzero di medicina dei viaggi o con il vostro medico 4–6 settimane prima della partenza. Durante l'appuntamento dovreste:

• Discutere l'intero itinerario, comprese le regioni che visiterete e la durata del soggiorno.
• Verificare la storia vaccinale e ricevere gli eventuali vaccini necessari.
• Ottenere una prescrizione per un farmaco antimalarico adatto al vostro itinerario e al vostro stato di salute.
• Ottenere prescrizioni per il trattamento della diarrea del viaggiatore e per eventuali altri farmaci preventivi.
• Ricevere consigli sulla sicurezza di cibo e acqua, sulla prevenzione delle punture di insetto e sugli altri rischi sanitari.
• Verificare la validità del passaporto (minimo 6 mesi) e consultare i requisiti per il visto per i cittadini svizzeri.
• Stipulare un'assicurazione sanitaria di viaggio con copertura per il rimpatrio sanitario.

Organizzare il viaggio in Zambia: salute e logistica

Una volta completate le vaccinazioni e ottenuti i farmaci antimalarici, verificate gli altri aspetti logistici del viaggio. I cittadini svizzeri non hanno bisogno di un visto per lo Zambia; all'arrivo potete ottenere gratuitamente un permesso turistico di 30 giorni oppure presentare la domanda online in anticipo (consultate Zambia Visa for Swiss Citizens 2026 per i dettagli). Assicuratevi che il passaporto sia valido per almeno 6 mesi oltre la data di partenza .

Quando cercate operatori di safari e strutture ricettive, date priorità alle proprietà situate in aree con buone strutture mediche e comunicazioni affidabili, soprattutto se viaggiate da soli o avete patologie preesistenti. SafariFind vi consente di confrontare i pacchetti safari in Zambia per operatore, regione e costo, rendendo più facile trovare lodge con assistenza medica in loco o vicini a cliniche.

Per informazioni più dettagliate sui requisiti per il visto, sul periodo migliore per il safari e sulle differenze sanitarie regionali, consultate le nostre guide su safari in Zambia vs. Sudafrica e safari in Zambia nell'ottobre 2026.

Domande frequenti

Questa sezione viene compilata automaticamente dall'array faqs riportato di seguito e apparirà nella pagina pubblicata.

Domande frequenti

I cittadini svizzeri hanno bisogno di un certificato di vaccinazione contro la febbre gialla per entrare in Zambia?

No, se viaggiate direttamente dalla Svizzera. Lo Zambia richiede un certificato contro la febbre gialla solo ai viaggiatori di età pari o superiore a 1 anno che arrivano da Paesi a rischio di trasmissione della febbre gialla o che transitano per più di 12 ore in un aeroporto di tali Paesi . La Svizzera non figura nell'elenco WHO dei Paesi a rischio di febbre gialla, quindi i viaggi diretti dalla Svizzera non fanno scattare questo requisito. Tuttavia, se il vostro itinerario include uno scalo di oltre 12 ore in un Paese endemico per la febbre gialla (ad esempio Kenya o Tanzania), dovrete presentare una prova della vaccinazione .

Il vaccino contro la febbre gialla è raccomandato ai viaggiatori svizzeri diretti in Zambia?

Sì, la vaccinazione contro la febbre gialla è fortemente raccomandata dall'Ufficio federale della sanità pubblica svizzero (BAG) e dal CDC a tutti i viaggiatori diretti in Zambia, anche se non è un requisito legale d'ingresso per i viaggi diretti dalla Svizzera . La zanzara vettore Aedes aegypti è presente in tutto lo Zambia e il vaccino deve essere somministrato almeno 10 giorni prima dell'arrivo e registrato nel Certificato internazionale di vaccinazione o profilassi (ICVP) . Consultate un medico o un centro di medicina dei viaggi se siete in gravidanza, state allattando o siete immunodepressi .

Per quanto tempo è valido un certificato di vaccinazione contro la febbre gialla?

Il certificato di vaccinazione contro la febbre gialla è valido per tutta la vita . Dal luglio 2016, WHO ha eliminato l'obbligo del richiamo decennale. Il vostro ICVP (tesserino giallo) è valido per tutta la vita e non può essere rifiutato in base alla data della vaccinazione . Se siete stati vaccinati più di 10 anni fa, il certificato è ancora valido per l'ingresso alla frontiera: non è necessario alcun richiamo .

Quali vaccinazioni sono raccomandate ai viaggiatori svizzeri diretti in Zambia?

Le vaccinazioni fortemente raccomandate sono quelle contro l'epatite A (2 dosi a 6–12 mesi di distanza), il tifo (1 dose, iniettabile o orale) e un richiamo antipolio . Anche le vaccinazioni di routine (MMR, tetano-difterite, COVID-19) devono essere aggiornate. Tra le vaccinazioni opzionali per viaggiatori specifici figurano epatite B (soggiorni prolungati), rabbia (viaggi in zone rurali o attività d'avventura) e meningite meningococcica (se si viaggia durante la stagione secca o verso regioni della cintura della meningite) . Prenotate l'appuntamento per la medicina dei viaggi 4–6 settimane prima della partenza, così da consentire ai vaccini a più dosi di fare effetto .

La profilassi antimalarica è necessaria in tutte le regioni dello Zambia?

Sì, i farmaci antimalarici sono essenziali in tutte le regioni dello Zambia durante tutto l'anno . Non esiste un vaccino contro la malaria, ma solo farmaci preventivi. I parassiti della malaria presenti in Zambia sono resistenti alla clorochina, quindi la profilassi a base di clorochina non è efficace . Consultate il vostro medico o centro di medicina dei viaggi per scegliere l'antimalarico più adatto (atovaquone-proguanil, doxiciclina, meflochina o tafenoquina) in base all'itinerario, allo stato di salute e alla durata del soggiorno . Iniziate il farmaco secondo il calendario raccomandato dal medico (in genere 1–2 giorni prima dell'arrivo) e continuate per 4 settimane dopo aver lasciato l'area a rischio di malaria .

Quale farmaco antimalarico è migliore per un safari breve in Zambia?

L'atovaquone-proguanil (Malarone) è spesso considerato ideale per i viaggi brevi grazie ai minori effetti collaterali e al ciclo più breve dopo il viaggio (7 giorni dopo aver lasciato l'area a rischio) . Tuttavia, è più costoso e deve essere assunto con cibi grassi per favorirne l'assorbimento. La doxiciclina è più economica, ma causa fotosensibilità e richiede un ciclo più lungo dopo il viaggio (4 settimane). Il vostro medico o centro di medicina dei viaggi vi consiglierà l'opzione migliore in base all'itinerario, all'anamnesi e al budget .

Quando dovrebbero prenotare una consulenza di medicina dei viaggi per lo Zambia i viaggiatori svizzeri?

Prenotate la consulenza 4–6 settimane prima della partenza, così da avere il tempo necessario per i vaccini a più dosi (ad esempio epatite A ed epatite B) e per consentire ai farmaci antimalarici di fare effetto . Se partite prima, contattate immediatamente il centro di medicina dei viaggi: spesso sono disponibili appuntamenti in giornata e potrebbero essere possibili schemi vaccinali accelerati, anche se questi possono risultare meno efficaci .

Quale assicurazione sanitaria dovrebbero stipulare i viaggiatori svizzeri per un safari in Zambia?

Stipulate un'assicurazione sanitaria di viaggio completa che copra le cure mediche per malattie e infortuni e, soprattutto, il rimpatrio sanitario verso un Paese dotato di strutture mediche avanzate . Le strutture mediche in Zambia sono complete solo nei principali centri abitati (Lusaka, Livingstone); al di fuori di queste aree, malattie o lesioni gravi potrebbero richiedere il trasferimento in Sudafrica o in un altro hub regionale . La copertura per il rimpatrio sanitario è essenziale .

I viaggiatori svizzeri possono portare in Zambia farmaci soggetti a prescrizione?

Sì, ma portate i medicinali nei contenitori originali con l'etichetta della prescrizione e munitevi di una prescrizione del vostro medico svizzero in inglese . Dichiarate i medicinali alla dogana zambiana se richiesto. Lo status giuridico e la regolamentazione di alcuni farmaci possono differire tra Svizzera e Zambia, quindi prima di portarli con voi verificate presso l'ambasciata svizzera o un centro zambiano di medicina dei viaggi lo status giuridico di qualsiasi medicinale specifico . Portate una scorta sufficiente per l'intero soggiorno più alcuni giorni aggiuntivi .

Come possono prevenire la malaria i viaggiatori svizzeri oltre ad assumere farmaci?

Applicate sulla pelle esposta un repellente a base di DEET (20–30%) e riapplicatelo ogni 3–4 ore; indossate maniche lunghe, pantaloni lunghi e calze, soprattutto all'alba e al crepuscolo; dormite sotto una zanzariera trattata con insetticida; e restate al chiuso al crepuscolo e di notte, quando le zanzare che trasmettono la malaria sono più attive . Queste precauzioni sono essenziali anche quando assumete farmaci antimalarici, poiché il farmaco non offre una protezione del 100% .

In Zambia esistono altre malattie trasmesse dalle zanzare oltre alla malaria?

Sì, in Zambia le zanzare trasmettono anche dengue, chikungunya, virus Zika e tripanosomiasi africana (malattia del sonno) . Non esistono vaccini contro queste malattie. La prevenzione si basa interamente sull'evitare le punture di zanzara usando repellente per insetti, abbigliamento protettivo, zanzariere e restando al chiuso nelle ore di maggiore trasmissione (alba e crepuscolo) . Le misure di prevenzione della malaria proteggono anche da queste altre malattie trasmesse dalle zanzare .

Quali precauzioni sanitarie dovrebbero adottare i viaggiatori svizzeri riguardo all'acqua in Zambia?

Bevete solo acqua in bottiglia, bollita o purificata; evitate l'acqua del rubinetto, i cubetti di ghiaccio preparati con acqua del rubinetto e i latticini non pastorizzati . Evitate di nuotare o guadare laghi, fiumi e torrenti (inclusi il fiume Zambesi e il lago Kariba) a causa del rischio di schistosomiasi . Nella provincia del Copperbelt, evitate di fare il bagno nei fiumi e nei torrenti vicino al torrente Chambishi e nel punto in cui i fiumi Mwambashi e Kafue confluiscono, a causa della contaminazione da metalli pesanti derivante dai rifiuti minerari; bollire l'acqua non elimina i contaminanti costituiti da metalli pesanti . Lavate frequentemente le mani prima dei pasti .