قواعد التطعيمات والصحة لجنوب أفريقيا: المواطنون الأمريكيون 2026

إجابة سريعة: هل يحتاج المواطنون الأمريكيون إلى لقاحات لزيارة جنوب أفريقيا؟

يُطلب لقاح الحمى الصفراء فقط إذا كنت قادماً من بلد تتوطن فيه الحمى الصفراء أو إذا مررت لأكثر من 12 ساعة عبر مطار في منطقة معرضة لخطر الحمى الصفراء. وإذا كنت تسافر مباشرة من الولايات المتحدة إلى جنوب أفريقيا، فلا يُعد لقاح الحمى الصفراء شرطاً للدخول. ومع ذلك، توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها الأمريكية (CDC) جميع المسافرين بالتأكد من تحديث اللقاحات الروتينية (الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية والكزاز وشلل الأطفال والإنفلونزا)، إضافة إلى لقاحات التهاب الكبد A وB والتيفوئيد والوقاية من الملاريا في مناطق معينة.

يغطي هذا الدليل متطلبات الدخول واللقاحات الموصى بها ومناطق خطر الملاريا والترتيبات الصحية للمواطنين الأمريكيين الذين يخططون لرحلة إلى جنوب أفريقيا في 2026.

آخر مراجعة في يوليو 2026 — يُرجى دائماً التأكد من المصادر الرسمية قبل السفر.

شهادة الحمى الصفراء: متطلبات وقواعد الدخول

هل أحتاج إلى لقاح الحمى الصفراء لدخول جنوب أفريقيا؟

تشترط جنوب أفريقيا شهادة سارية للحمى الصفراء (الشهادة الدولية للتطعيم أو الوقاية، أو ICVP) فقط إذا كنت مسافراً من بلد أو عابراً عبر بلد تحدده منظمة الصحة العالمية (WHO) بأنه معرض لخطر انتقال الحمى الصفراء. ولا يوجد خطر للحمى الصفراء داخل جنوب أفريقيا نفسها.

عند السفر مباشرة من الولايات المتحدة: لا تحتاج إلى لقاح الحمى الصفراء أو إلى شهادة. فالولايات المتحدة ليست مدرجة على قائمة منظمة الصحة العالمية للبلدان التي تتوطن فيها الحمى الصفراء.

عند العبور عبر بلد معرض لخطر الحمى الصفراء: تُطلب شهادة سارية إذا كانت فترة التوقف أو العبور تتجاوز 12 ساعة في مطار يقع في بلد معرض لخطر الحمى الصفراء. ويشمل ذلك الرحلات المتصلة عبر بلدان مثل كينيا وأوغندا وتنزانيا والبرازيل أو مناطق موبوءة أخرى.

توقيت التطعيم ضد الحمى الصفراء ومتطلبات الشهادة

إذا كنت تحتاج إلى لقاح الحمى الصفراء:

• التوقيت: يجب أن تتلقى اللقاح قبل الوصول إلى جنوب أفريقيا بـ 10 أيام على الأقل. ويوفر اللقاح الحماية بعد 10 أيام من إعطائه.
• صلاحية الشهادة: يظل لقاح الحمى الصفراء الموثق بشكل صحيح (جرعة واحدة) سارياً طوال حياة المسافر.
• مكان الحصول على اللقاح: لا يمكن إصدار شهادة ICVP سارية إلا من مركز معتمد للتطعيم ضد الحمى الصفراء (تحدده دائرة الصحة في ولايتك أو إقليمك). ويجب أن يوقّع مقدم الرعاية الصحية الشهادة بتوقيع أصلي (ولا تُقبل التوقيعات المختومة)، كما يجب أن يضع المركز ختمه الرسمي الموحد.
• الإعفاء الطبي: إذا كان لديك مانع طبي يحول دون تلقي لقاح الحمى الصفراء، فيمكنك الحصول على شهادة إعفاء موقعة من اختصاصي رعاية صحية مرخص. ويُسمح لك بالدخول عموماً، لكن يجب الإبلاغ عن أي حمى أو أعراض إلى السلطات الصحية في جنوب أفريقيا، وقد تخضع للمراقبة.

ماذا يحدث إذا لم تكن لدي شهادة حمى صفراء سارية؟

إذا وصلت إلى أحد منافذ الدخول في جنوب أفريقيا من دون شهادة الحمى الصفراء المطلوبة:

• قد يُرفض دخولك.
• قد تخضع للحجر الصحي لمدة تصل إلى 6 أيام حتى يصبح تطعيمك سارياً أو تغادر البلاد.

اللقاحات الموصى بها للمسافرين الأمريكيين إلى جنوب أفريقيا

إضافة إلى الحمى الصفراء، توصي CDC المسافرين إلى جنوب أفريقيا باللقاحات التالية:

اللقاح	الحالة	الموصى به لـ	التوقيت قبل السفر
اللقاحات الروتينية	ضرورية لجميع المسافرين	جميع المسافرين (الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية، الدفتيريا والكزاز والسعال الديكي، شلل الأطفال، جدري الماء، الإنفلونزا)	تحديثها قبل المغادرة
التهاب الكبد A	موصى به	المسافرون غير المطعمين الذين تقل أعمارهم عن 60 عاماً؛ واختياري لمن هم في سن 60 عاماً فأكثر	قبل السفر بأسبوعين على الأقل (توفر الجرعة الواحدة الحماية خلال أسبوعين؛ والسلسلة الكاملة = جرعتان)
التهاب الكبد B	موصى به	جميع المسافرين	سلسلة من 3 جرعات على مدى 6 أشهر (أو يمكن اتباع جدول مُعجّل)
التيفوئيد	موصى به	معظم المسافرين، ولا سيما من يقيمون لدى الأصدقاء أو العائلة أو يزورون المدن الصغيرة أو المناطق الريفية	قبل السفر بأسبوع إلى أسبوعين على الأقل
داء الكلب	موصى به	المسافرون الذين يقضون وقتاً مع الحيوانات، والعاملون مع الحياة البرية، وزوار المناطق الريفية، والمخيّمون	قبل السفر بـ 3–4 أسابيع على الأقل (الوقاية قبل التعرض = 3 جرعات)
الحمى الصفراء	شرط للدخول (عند انطباقه)	فقط عند القدوم من بلدان موبوءة أو العبور لفترات طويلة	قبل السفر بـ 10 أيام على الأقل

تحديثات اللقاحات الروتينية

تأكد من تحديث اللقاحات التالية قبل المغادرة:

• الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR)
• الدفتيريا والكزاز والسعال الديكي (Tdap)
• شلل الأطفال
• جدري الماء
• الإنفلونزا الموسمية
• كوفيد-19

حدّد موعداً لزيارة ما قبل السفر مع طبيبك أو عيادة صحة المسافرين قبل المغادرة بشهر واحد على الأقل لمراجعة سجل لقاحاتك ومناقشة أي مخاوف صحية.

الملاريا: المناطق المعرضة للخطر والوقاية والحماية

أين تنتشر مخاطر الملاريا في جنوب أفريقيا؟

تُعد معظم مناطق جنوب أفريقيا منخفضة الخطورة بالنسبة إلى الملاريا، لكن مناطق حدودية محددة تُعد عالية الخطورة:

• المناطق عالية الخطورة: Kruger National Park والمناطق الحدودية القريبة من موزمبيق وزيمبابوي.
• المناطق منخفضة الخطورة: كيب تاون وجوهانسبرغ ومعظم المراكز الحضرية.

إذا كنت تخطط لـ رحلة سفاري لمشاهدة الخمسة الكبار في جنوب أفريقيا، ولا سيما في Kruger National Park، فإن الوقاية من الملاريا ضرورية.

الوقاية الدوائية من الملاريا

توصي CDC بالوقاية الدوائية (الأدوية المضادة للملاريا) لجميع المسافرين إلى مناطق خطر الملاريا في جنوب أفريقيا. وتوصي وزارة الصحة الوطنية في جنوب أفريقيا بالوقاية الدوائية خلال سبتمبر–مايو، لكن CDC توصي بالحماية طوال العام.

الملاريا في جنوب أفريقيا مقاومة للكلوروكين، ولذلك فإن الكلوروكين الاعتيادي غير فعال. استشر اختصاصي صحة المسافرين لتحديد أفضل دواء مضاد للملاريا وفق برنامج رحلتك. وتشمل الخيارات الشائعة أرتيميثير-لوميفانترين (خيار الخط الأول للعلاج) وعلاجات مركبة أخرى.

ابدأ الدواء قبل الوصول: ابدأ تناول الدواء المضاد للملاريا قبل السفر إلى منطقة معرضة للخطر بـ 1–2 يوم (يختلف التوقيت حسب الدواء)، واستمر في تناوله أثناء إقامتك ولمدة 4 أسابيع بعد المغادرة.

الوقاية من لدغات البعوض

ينقل البعوض الملاريا، ولا سيما عند الغسق والليل. خفّض خطر الإصابة من خلال:

• ارتداء أكمام طويلة وسراويل طويلة عند الفجر والغسق.
• وضع طارد حشرات يحتوي على 20–50% من DEET على الجلد المكشوف والملابس.
• النوم تحت ناموسية معالجة بمبيد حشري (خصوصاً في المناطق الريفية).
• الإقامة في أماكن مزودة بشِباك للحماية من الحشرات أو مكيفة الهواء.

أمراض شائعة أخرى واعتبارات صحية

إضافة إلى الملاريا والحمى الصفراء، ينبغي للمسافرين إلى جنوب أفريقيا الانتباه إلى الأمراض التالية:

• التهاب الكبد A وB: ينتقل النوع A عبر الطعام والماء، والنوع B عبر الدم وسوائل الجسم. ويوصى بالتطعيم.
• التيفوئيد: ينتقل عبر الطعام والماء الملوثين. ويوصى باللقاح لمعظم المسافرين.
• داء الكلب: ينتقل عبر لعاب الحيوانات المصابة. ويوصى باللقاح للعاملين مع الحياة البرية وزوار المناطق الريفية.
• السل (TB): ينتقل عبر الهواء. ويكون الخطر منخفضاً لدى معظم المسافرين؛ أما الفئات عالية الخطورة (زوار السجون والعاملون في الرعاية الصحية والمتطوعون في ملاجئ المشردين) فينبغي لها مناقشة الفحوص قبل السفر وبعده مع مقدم الرعاية الصحية.
• حمى شيكونغونيا، والحمى النزفية القرمية-الكونغولية، وحمى لدغات القراد الأفريقية، وداء البلهارسيات، وداء البريميات، وإنفلونزا الطيور، وفيروس هانتا، وحمى الوادي المتصدع: نادرة بين المسافرين؛ تجنب ملامسة الحياة البرية واتخذ تدابير الوقاية من نواقل الأمراض.

المستندات الصحية وتأمين السفر

المستندات الصحية المطلوبة

• شهادة الحمى الصفراء (عند انطباقها): شهادة ICVP الأصلية مع الختم الرسمي وتوقيع مقدم الرعاية.
• سجلات التطعيم: احتفظ بنسخ من سجل لقاحاتك الروتينية (اختياري لكنه موصى به للاحتفاظ بسجلاتك الشخصية).
• الأدوية الموصوفة: احمل الأدوية في عبواتها الأصلية التي تحمل الملصقات. وفكر في الحصول على خطاب من طبيبك يصف حالتك وأدويتك، خصوصاً بالنسبة إلى المواد الخاضعة للرقابة.

التأمين الصحي للسفر

يوصى بشدة بالحصول على تأمين صحي للسفر في جميع الرحلات إلى جنوب أفريقيا. تأكد من أن وثيقتك تغطي:

• الإجلاء الطبي الطارئ (وهو أمر بالغ الأهمية في مناطق السفاري النائية).
• الإقامة في المستشفى والرعاية الخارجية.
• الأدوية الموصوفة والوقاية من الملاريا.
• الحالات الطبية السابقة (عند انطباقها).
• إلغاء الرحلة بسبب المرض.

يدرك كثير من شركات تأمين السفر أن وجهات السفاري مثل Kruger National Park نائية؛ لذا تأكد من التغطية قبل الحجز.

الأدوية: ما الذي ينبغي إحضاره والقواعد

الأدوية الموصوفة والأدوية المتاحة دون وصفة

• احمل الأدوية في عبواتها الأصلية التي تحمل الملصقات وتوضح اسمك والجرعة وبيانات الصيدلية.
• أحضر نسخة من وصفتك الطبية أو خطاباً من طبيبك، خصوصاً للمواد الخاضعة للرقابة أو الكميات الكبيرة.
• الأدوية المضادة للملاريا: احصل عليها من صيدلية أمريكية قبل المغادرة (فقد لا تكون متاحة بسهولة في جنوب أفريقيا).
• العلاجات المتاحة دون وصفة: أحضر مسكنات الألم ومضادات الهيستامين ومضادات الحموضة وأدوية الإسهال وأي أدوية شخصية تعتمد عليها. وقد توفر الصيدليات في جنوب أفريقيا علامات تجارية مختلفة.

قواعد إدخال الأدوية إلى جنوب أفريقيا

تسمح جنوب أفريقيا بإدخال الأدوية للاستخدام الشخصي بكميات معقولة. وتتطلب المواد الخاضعة للرقابة (المخدرات والمنبهات) خطاباً من الطبيب، وقد تحتاج إلى تصريح خاص. وعند الشك، تواصل مع سفارة جنوب أفريقيا أو قنصليتها في واشنطن العاصمة قبل السفر.

المرافق الصحية والرعاية الطارئة في جنوب أفريقيا

جودة الخدمات الطبية

تتوفر في جنوب أفريقيا مرافق طبية جيدة في المدن الكبرى (جوهانسبرغ وكيب تاون وديربان) وفي كبرى نُزل السفاري، لكن الموارد قد تكون محدودة في المناطق النائية. وتتميز المستشفيات والعيادات الخاصة عموماً بمستوى عالٍ، كما تتوفر على نطاق واسع في المناطق الحضرية.

معلومات الاتصال في حالات الطوارئ

• سفارة الولايات المتحدة في جنوب أفريقيا: +27 (0)12-431-4000 (بريتوريا)
• المساعدة الطارئة من وزارة الخارجية الأمريكية: +1-202-501-4444 (من خارج الولايات المتحدة)
• خدمات الطوارئ المحلية (جنوب أفريقيا): 10177 (الشرطة)، 10177 (سيارة الإسعاف)

ماذا تفعل إذا مرضت؟

• اتصل بنُزل السفاري أو الفندق فوراً؛ فكثيراً ما تكون لديه جهات اتصال طبية.
• استخدم العيادات أو المستشفيات الخاصة في المناطق الحضرية؛ فقد تكون المستشفيات العامة مكتظة.
• أبلغ مقدمي الرعاية الصحية بتاريخ سفرك وأي أدوية مضادة للملاريا استخدمتها وحالة تطعيماتك.
• اتصل بشركة تأمين السفر في أقرب وقت ممكن للحصول على المساعدة والإرشاد بشأن التغطية.

مياه الصنبور وسلامة الطعام

تُعد مياه الصنبور في المدن الرئيسية بجنوب أفريقيا (جوهانسبرغ وكيب تاون وديربان) آمنة للشرب عموماً. لكن في المناطق الريفية ومواقع السفاري النائية، اغْلِ الماء أو استخدم المياه المعبأة. ولتقليل خطر إسهال المسافرين والأمراض المنقولة بالغذاء:

• اشرب المياه المعبأة أو المغلية.
• تجنب اللحوم والمأكولات البحرية النيئة أو غير المطهية جيداً.
• قشّر الفواكه والخضروات بنفسك.
• تناول الأطعمة الساخنة المحضرة حديثاً.
• تجنب طعام الشوارع ما لم يكن محضراً بوضوح حديثاً ويُقدم ساخناً.

قائمة التحقق للتخطيط الصحي قبل السفر

للاستعداد لرحلتك إلى جنوب أفريقيا:

• حدّد موعداً لفحص ما قبل السفر مع طبيبك أو عيادة صحة المسافرين قبل المغادرة بـ 4–6 أسابيع.
• راجع حالة لقاحاتك الروتينية (MMR وTdap وشلل الأطفال وجدري الماء والإنفلونزا وكوفيد-19).
• حدّد حاجتك إلى لقاح الحمى الصفراء بناءً على بلد المغادرة وأي محطات عبور.
• احصل على لقاحات التهاب الكبد A وB والتيفوئيد وداء الكلب إذا أوصي بها وفق برنامج رحلتك.
• احصل على دواء مضاد للملاريا إذا كنت ستسافر إلى Kruger National Park أو إلى مناطق أخرى عالية الخطورة.
• تحقق من صلاحية جواز سفرك: يجب أن يظل سارياً لمدة 30 يوماً على الأقل بعد موعد مغادرتك المخطط له. راجع دليل متطلبات تأشيرة جنوب أفريقيا للاطلاع على مستندات الدخول كاملة.
• اشترِ تأميناً صحياً للسفر يتضمن تغطية الإجلاء الطارئ.
• ضع الأدوية في عبواتها الأصلية مع نسخ من الوصفات وخطاب من الطبيب عند الحاجة.
• أحضر طارد الحشرات (20–50% DEET) وواقي الشمس وحقيبة إسعافات أولية أساسية.
• احصل على لقاح الحمى الصفراء وشهادته (إذا كان مطلوباً) قبل المغادرة بـ 10 أيام على الأقل.

الأسئلة الشائعة

تُعرض الأسئلة الشائعة في قسم مخصص أدناه.

مقارنة خيارات رحلتك إلى جنوب أفريقيا

بعد استيفاء المتطلبات الصحية، يمكنك التركيز على تخطيط برنامج رحلتك. تتيح لك SafariFind مقارنة منظمي رحلات السفاري ونُزلها في جنوب أفريقيا، والاطلاع على تجارب المسافرين، وحجز باقات تناسب ميزانيتك واهتماماتك. ويقدم كثير من المنظمين إرشادات صحية قبل السفر ضمن خدمات التخطيط لديهم.

آخر مراجعة في يوليو 2026 — يُرجى دائماً التأكد من المصادر الرسمية قبل السفر. قد تتغير توصيات اللقاحات ومتطلبات الدخول؛ لذا تحقق مباشرة من CDC (wwwnc.cdc.gov/travel) ووزارة الخارجية الأمريكية (travel.state.gov) ووزارة الشؤون الداخلية في جنوب أفريقيا قبل رحلتك.

الأسئلة الشائعة

هل يحتاج المواطنون الأمريكيون إلى تأشيرة لزيارة جنوب أفريقيا؟

لا. لا يحتاج المواطنون الأمريكيون إلى تأشيرة للإقامة السياحية في جنوب أفريقيا لمدة تقل عن 90 يوماً. وستحتاج إلى جواز سفر ساري المفعول (يسري لمدة 30 يوماً على الأقل بعد موعد مغادرتك المخطط له) وصفحتين متتاليتين فارغتين للتأشيرات (باستثناء صفحات الملاحظات). وإذا كنت تخطط للإقامة لأكثر من 90 يوماً أو للعمل، فستحتاج إلى التقدم بطلب للحصول على التأشيرة المناسبة.

ما اللقاحات المطلوبة للمواطنين الأمريكيين المسافرين في رحلة سفاري إلى جنوب أفريقيا؟

يُطلب لقاح الحمى الصفراء فقط إذا كنت قادماً من بلد تتوطن فيه الحمى الصفراء أو عابراً لأكثر من 12 ساعة عبر مطار في منطقة معرضة لخطر الحمى الصفراء. أما إذا كنت تسافر مباشرة من الولايات المتحدة، فلا يُطلب لقاح الحمى الصفراء. ومع ذلك، توصي CDC باللقاحات الروتينية (MMR والكزاز وشلل الأطفال والإنفلونزا)، ولقاحات التهاب الكبد A وB والتيفوئيد، والوقاية من الملاريا في المناطق عالية الخطورة مثل Kruger National Park.

قبل كم من السفر أحتاج إلى تلقي لقاح الحمى الصفراء؟

يجب إعطاء لقاح الحمى الصفراء قبل الوصول إلى جنوب أفريقيا بـ 10 أيام على الأقل. ويوفر اللقاح الحماية بدءاً من اليوم العاشر بعد إعطائه. وإذا تلقيت اللقاح قبل موعد سفرك بفترة أقصر، فقد لا تستوفي متطلبات الدخول إلى جنوب أفريقيا.

هل تمثل الملاريا خطراً في كيب تاون وجوهانسبرغ؟

لا. لا تمثل الملاريا خطراً كبيراً في كيب تاون أو جوهانسبرغ أو غيرهما من المراكز الحضرية الكبرى. ويقتصر خطر الملاريا في جنوب أفريقيا على المناطق الحدودية القريبة من موزمبيق وزيمبابوي، بما في ذلك Kruger National Park. وإذا كنت ستقيم في المدن ولن تزور هذه المناطق عالية الخطورة، فلا تكون الوقاية الدوائية من الملاريا ضرورية عادةً.

هل أحتاج إلى دواء للملاريا عند زيارة Kruger National Park؟

نعم. توصي CDC بالوقاية الدوائية من الملاريا لجميع المسافرين إلى Kruger National Park وغيرها من مناطق خطر الملاريا في جنوب أفريقيا. والملاريا في جنوب أفريقيا مقاومة للكلوروكين، لذا استشر اختصاصي صحة المسافرين لتحديد أفضل دواء لرحلتك. ابدأ الدواء قبل الوصول بـ 1–2 يوم واستمر في تناوله لمدة 4 أسابيع بعد المغادرة.

ماذا يحدث إذا لم تكن لدي شهادة الحمى الصفراء عند دخول جنوب أفريقيا؟

إذا وصلت من دون شهادة الحمى الصفراء المطلوبة، فقد يُرفض دخولك أو تخضع للحجر الصحي لمدة تصل إلى 6 أيام. ويُسمح عادةً للمسافرين الذين يحملون شهادات إعفاء طبي (موقعة من مقدم رعاية صحية) بالدخول، لكن يجب عليهم الإبلاغ عن أي أعراض حمى وقد يخضعون للمراقبة. ومن الضروري الحصول على التطعيم والشهادة قبل السفر بـ 10 أيام على الأقل إذا كانا مطلوبين.

أين يمكنني الحصول على لقاح الحمى الصفراء في الولايات المتحدة؟

يتوفر لقاح الحمى الصفراء فقط في مراكز التطعيم المعينة والمعتمدة من دائرة الصحة في ولايتك أو إقليمك. تواصل مع دائرة الصحة في ولايتك، أو زر موقع صحة المسافرين التابع لـ CDC، أو اتصل بعيادة طبيبك للحصول على قائمة بالمراكز المعتمدة القريبة. ويجب إعطاء اللقاح في مركز رسمي يملك ختماً موحداً لاعتماد شهادتك الدولية للتطعيم أو الوقاية (ICVP).

هل التأمين الصحي للسفر ضروري لرحلة سفاري في جنوب أفريقيا؟

نعم، يوصى بشدة بالتأمين الصحي للسفر، ولا سيما لرحلات السفاري إلى المناطق النائية مثل Kruger National Park. تأكد من أن وثيقتك تغطي الإجلاء الطبي الطارئ والإقامة في المستشفى والأدوية الموصوفة (بما فيها مضادات الملاريا) والحالات الطبية السابقة. وتبعد كثير من نُزل السفاري عن المستشفيات الكبرى، ما يجعل تغطية الإجلاء أمراً بالغ الأهمية.

هل يمكنني شرب مياه الصنبور في جنوب أفريقيا؟

تُعد مياه الصنبور في المدن الكبرى (كيب تاون وجوهانسبرغ وديربان) آمنة للشرب عموماً. أما في المناطق الريفية ومناطق السفاري النائية، فاغْلِ الماء أو استخدم المياه المعبأة لتقليل خطر إسهال المسافرين والأمراض المنقولة بالماء.

ما أفضل أوقات زيارة جنوب أفريقيا للسفاري، وهل توجد مخاطر صحية موسمية؟

أفضل وقت لرحلة السفاري في جنوب أفريقيا هو من مايو إلى سبتمبر (الموسم الجاف ودرجات الحرارة الأكثر اعتدالاً وفرص أفضل لمشاهدة الحياة البرية). ويستمر خطر الملاريا طوال العام في المناطق عالية الخطورة مثل Kruger، لكن وزارة الصحة في جنوب أفريقيا تشير إلى أن الخطر يبلغ ذروته بين سبتمبر–مايو. وتوصي CDC بالوقاية الدوائية طوال العام حفاظاً على السلامة. استشر خرائط مخاطر الملاريا الحديثة ومقدم خدمات صحة المسافرين قبل الحجز.

هل أحتاج إلى لقاحي التهاب الكبد A وB لزيارة جنوب أفريقيا؟

نعم. توصي CDC بلقاح التهاب الكبد A للمسافرين غير المطعمين الذين تقل أعمارهم عن 60 عاماً؛ كما يمكن لمن يبلغون 60 عاماً فأكثر اختيار تلقي اللقاح. ويوصى بلقاح التهاب الكبد B لجميع المسافرين. ويمكن أن ينتقل المرضان عبر الطعام والماء الملوثين (التهاب الكبد A) والدم وسوائل الجسم (التهاب الكبد B). وتحتاج اللقاحات إلى 2–4 أسابيع لتوفير الحماية الكاملة، لذا خطط مسبقاً.

ماذا ينبغي أن أحزم للصحة والسلامة في رحلة سفاري بجنوب أفريقيا؟

احزم طارد حشرات يحتوي على 20–50% من DEET، وواقياً من الشمس (SPF 30+)، ودواءً مضاداً للملاريا (إذا وصفه الطبيب)، وجميع الأدوية الروتينية في عبواتها الأصلية مع الوصفات الطبية، وحقيبة إسعافات أولية، وأي علاجات متاحة دون وصفة تعتمد عليها (مضادات الهيستامين ومضادات الحموضة وأدوية الإسهال). أحضر نسخاً من سجلات التطعيم ووثائق تأمين السفر. وفكر في قميص خفيف بأكمام طويلة وسروال طويل للحماية من البعوض عند الفجر والغسق.